預(yù)防
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)+科學(xué)飲食 可控制肥胖
既然肥胖會(huì)引起男性乳房突起，倘若不及時(shí)控制體重，長(zhǎng)有女性乳房這件事會(huì)對(duì)男孩的身心造成負(fù)面影響。該科室醫(yī)生強(qiáng)調(diào)說(shuō)：“男性乳房突起，在身體上可能會(huì)引起高血壓、糖尿病等疾病。而在夏天的時(shí)候，由于天氣炎熱，穿衣服都短而薄，此時(shí)男性乳房突起的癥狀將難以掩飾，若在公共場(chǎng)所活動(dòng)，也容易引起他人的關(guān)注和產(chǎn)生一些想法，這對(duì)患者的心理也是一個(gè)負(fù)擔(dān)。”
因此，該科室醫(yī)生提醒，預(yù)防男孩乳房發(fā)育，不能讓男孩吃太多的含雌激素食物;肥胖男孩在日常生活中，必須長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)節(jié)，不能依賴于藥物減肥;若肥胖指標(biāo)過(guò)高，可以向醫(yī)生咨詢進(jìn)行藥物控制肥胖。只要把雌激素和胰島素水平控制住了，體重會(huì)明顯下降，減肥成功后，乳房突起的癥狀也就不明顯了。
這些食品 易讓男孩乳房“過(guò)熟”
●洋快餐等。這些食物當(dāng)中，大家應(yīng)警惕油炸的雞鴨肉和雞頭、鴨頭。禽肉中的“促熟劑”殘余主要集中在家禽頭頸，易造成孩子性早熟，所以要讓孩子少吃雞頭鴨頭。
●大量地?cái)z入冬蟲(chóng)夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等滋補(bǔ)中藥，易引起孩子性早熟。
●含雌激素較多的食物一般是黃豆和豆制品，它們所含的植物性雌激素比較多。
●被“催熟”的瓜果，比如一些提前上市的瓜果、反季節(jié)水果，往往用催紅素進(jìn)行催熟，這些催紅素當(dāng)中含有的激素可以促進(jìn)果實(shí)發(fā)育、生長(zhǎng)和早熟，這種催熟的水果就會(huì)殘留激素。
●由于激素主要是存在血液當(dāng)中，所以肉類中的激素含量更高一些，加有催熟劑的禽肉，尤其集中在動(dòng)物內(nèi)臟中。
●還有部分魚(yú)類的飼養(yǎng)，有報(bào)道稱直接投喂避孕藥催長(zhǎng)。這樣的食物當(dāng)中激素含量都比普通食物的高。
●還有骨粉等保健品、營(yíng)養(yǎng)品，一些商家在其中非法加入激素促長(zhǎng)。
