記得有一位心理咨詢師曾經(jīng)提倡一種夫妻溝通的方法,那就是相互給對方洗腳。這種方法初聽起來似乎有些可笑,但實際上恰恰是在用最樸實的方式讓對方感受到愛。我們假設(shè)一下,如果你們之間也是這樣的一種溝通方式,那么他的拳頭是否還舉得起來?
不善表達和不習(xí)慣表達情感需要的我們,常常會采用刺激甚至傷害對方的表達方式,這往往使得事情開始走向反方向。對于有這種行為的人,比如你的丈夫,需要的是了解自己的需要和情感,用合適的方式表達出來;對于承受者來說,比如你,需要的是體察對方的需要,理解對方的表達方式,主動做點什么來改變現(xiàn)狀,而不是只把自己當(dāng)作受害者。
如果順著兩個人關(guān)系的發(fā)展脈絡(luò)向前追溯,我們可以看到,如果在某一個階段夫妻雙方中有一個主動做出了改變,哪怕只是一點點的改變,事情很可能就不會發(fā)展到今天了。除非夫婦雙方對對方真的沒有愛了。
一般來說,很多人都是在一個矛盾或沖突發(fā)生之后,感覺自己非常清晰地看到對方的問題和缺點,然后將這些問題和缺點與自己過去的相似感受混合起來,對對方產(chǎn)生更加堅定的看法,繼而開始懷疑自己的選擇。
懷疑自己的選擇之后,有的人開始了新的選擇,而有的人在沒有機會做新選擇的時候就會破罐破摔。其實這都是在用一種懶惰的、逃避的、推卸責(zé)任的方式對待生活,因為這樣比面對問題更容易。沒有什么比不停地面對自己、改變自己、承擔(dān)責(zé)任更艱難的了,因為那是一件永遠(yuǎn)也做不完的事,一個永遠(yuǎn)也完不成的任務(wù)。
你和網(wǎng)友可能真的很相愛,甚至有可能像你和你丈夫最初戀愛時那樣相愛,因為你們都還在為愛而付出。但或許有一天,你和你的網(wǎng)友也會厭了、倦了、習(xí)慣了,那么你就又會回到原來的軌道上去。
所以,對你來說,“尋找”并沒有錯,“離開”也不一定有錯,但“不明白”卻會讓你一次次地重復(fù)。那么,現(xiàn)在你需要明白的就是,如果新的開始是從根本上解決了問題,那么它是有希望的,否則的話,還請慎重考慮。