過關(guān)攻略
面對一大桌大魚大肉的年夜飯,麻麻可不能放肆讓寶寶隨便吃哦,主食和副食按這樣的比例搭配就最健康啦:40%含淀粉主食:40%玉米豆類等粗糧+60%稻米小麥等細(xì)糧;60%副食:40%肉類(生命周期短的海魚、蒸煮的瘦肉)+60%蔬果
Round 3
小吃關(guān)
第三題答案是ABCDE都不應(yīng)該給寶寶吃!
元宵、年糕:元宵和年糕一般都是糯米做的,而糯米不好消化,孩子吃了會增加腸胃的負(fù)擔(dān),令寶寶胃部不舒服。而且糯米比較黏,小寶寶可能會因為吞咽不下去而發(fā)生窒息危險。
整粒堅果:開心果、核桃、花生、腰果還有各種紅白黑瓜子,是每年造成孩子意外噎食的罪魁禍?zhǔn)?堅果質(zhì)地堅硬,小寶寶無法完全嚼碎,很容易整顆吞食嗆入氣管。而且堅果體積較小,很容易因嗆咳、說笑等滑入呼吸道,引起劇烈的憋氣、呼吸困難,甚至窒息死亡!可以說,堅果對于小寶寶來說,都是奪命果!