西方媽媽我們就不舉例子了，畢竟不同人種可能會(huì)出現(xiàn)身體素質(zhì)上的差異，就讓我們先來(lái)看看華人媽媽們的國(guó)外分娩經(jīng)歷。
坐月子經(jīng)驗(yàn)分享
在英國(guó)生孩子的華人sophia女士：
當(dāng)時(shí)正值夏天，十分炎熱，我生樂(lè)樂(lè)的時(shí)候，push了三個(gè)半小時(shí)，二度撕裂縫針了，當(dāng)天累壞了睡過(guò)去了，第二天就在醫(yī)院洗了澡?？赡苁菄?guó)外醫(yī)院的條件比較好吧，產(chǎn)房里都有淋浴，但你不去護(hù)士就拖著你去。我沒(méi)等著她來(lái)拖，自己覺(jué)得受不了了。生之前嘴硬的老媽這次也沒(méi)攔著我，估計(jì)我身上全是血跡她也不爽了。生孩子那幾天趕上了少有的英國(guó)萬(wàn)里無(wú)云的好天氣，室內(nèi)溫度二十五六度吧，淋浴房是陰面肯定到不了。先讓老公在里面洗一個(gè)，不為占便宜，就為了制造氤氳的溫暖氣氛。然后進(jìn)去洗頭洗澡，洗完了心情無(wú)比的爽。對(duì)于月子期間能不能洗澡洗頭的問(wèn)題，我認(rèn)為，只要溫度夠，能保暖，一個(gè)字兒：洗！你痛快了，心情才好，月子才做的好，也能避免細(xì)菌滋生，讓傷口盡快愈合。
產(chǎn)后第二天，助產(chǎn)士來(lái)家訪，除了檢查傷口和小孩外，特別指出你們家太熱了，這樣下去你和孩子都會(huì)生病的。孩子只能是18-21度，理論我都知道，可實(shí)際上老媽總覺(jué)得孩子冷。當(dāng)時(shí)室外28度，我們家全陽(yáng)面，室溫26度左右，把騎自行車跑來(lái)的助產(chǎn)士熱得夠嗆，她下令趕緊開(kāi)窗開(kāi)門。
咱們?cè)伦又v究捂，發(fā)汗什么的，我實(shí)在沒(méi)敢。月子里經(jīng)常短袖，因?yàn)槭覝?6度實(shí)在太熱了，現(xiàn)在五個(gè)多月了，可以大著膽子說(shuō)一句，目前沒(méi)有什么后遺癥。我寫出這些經(jīng)歷，只是為了告訴孩兒媽們，其實(shí)生孩子應(yīng)該是一個(gè)自然的過(guò)程，身體恢復(fù)是應(yīng)該的，但是并不是不怎么怎么樣就不得了了，就會(huì)終身怎么怎么樣，只能說(shuō)現(xiàn)在生活條件好了，很多老理兒還沒(méi)有與時(shí)俱進(jìn)。
奚女士（中國(guó)留學(xué)生，后定居美國(guó)）：
美國(guó)的醫(yī)院很整潔，住院的病人一人一個(gè)套間，產(chǎn)婦的病房里除了與其他病房相同的電控床、沙發(fā)、電視和衛(wèi)生間外，還有一間專為嬰兒設(shè)置的小房間以供那些想時(shí)刻陪伴新生兒的夫婦使用。
孩子生出來(lái)，我被送回病房，每隔3小時(shí)把她從嬰兒室抱來(lái)吸奶。我記得中國(guó)人用各種湯汁催奶，美國(guó)人根本不懂這個(gè)，更令人膽戰(zhàn)心驚的是護(hù)士還送來(lái)兩大杯冰塊，讓我放在果汁或水里，我趕緊倒了，在食譜上盡量找熱乎的東西，還算不錯(cuò)，有炒雞蛋和麥片粥。想喝牛奶，護(hù)士不讓，她說(shuō)牛奶會(huì)使我腸胃里產(chǎn)生氣體，同時(shí)讓我側(cè)身睡。我連喘氣都擔(dān)心傷口會(huì)掙破，根本不理護(hù)士那一套，她們半夜查了幾次看我不動(dòng)，就動(dòng)手幫我翻身。第二天下午醫(yī)生來(lái)檢查告訴我明天上午要下床活動(dòng)，下午就可以出院了。
一般順產(chǎn)產(chǎn)后24小時(shí)，剖腹產(chǎn)后呆48小時(shí)，沒(méi)特殊情況就可以回家。美國(guó)婦女不光不坐月子，很多人產(chǎn)后一星期就上班，吃冰激凌喝涼水就不用說(shuō)了?；氐郊?strong>第二周，丈夫的姐姐來(lái)了，我讓她幫我洗豬蹄，經(jīng)我簡(jiǎn)單示范，一鍋湯就熬出來(lái)了。大姑姐對(duì)中國(guó)婦女生了孩子不碰涼水很不理解，她說(shuō)：“你只是聽(tīng)人說(shuō)會(huì)落下病，并沒(méi)經(jīng)歷過(guò)，為什么不冒險(xiǎn)嘗試一下呢？”第三周，婆婆來(lái)了。第四周，我開(kāi)始獨(dú)立作戰(zhàn)。我的身體恢復(fù)得很快。
