4、胎教要注重生活細節(jié)
胎教是一個很系統(tǒng)的工程,而并不只是爸爸媽媽聽聽輕音樂、讀讀優(yōu)美或有趣的文章這些簡單的流程,它需要所有家庭成員的密切配合。
準媽媽所處的家庭環(huán)境也往往在進行胎教過程中有重要作用,一個快樂、和諧、溫馨的家庭環(huán)境是確保胎教成效的重要因素。所以,爺爺奶奶、外公外婆們要主動配合,和年輕的小夫妻要注意說話方式和說話態(tài)度,注意行事方法與行事態(tài)度,做到相互謙讓、說話和氣、行事謙和,為寶寶胎教創(chuàng)造一個良好的家庭氛圍。
胎教不是準媽媽一個人的戰(zhàn)斗
家中的老人和年輕的小夫妻們平時要更加注重家庭的和睦、相互的理解和尊重。只有如此,才能確保胎教的有效進行。
溫馨示提
重視婆媳之間的胎教“戰(zhàn)爭”
1、一些老人,往往是孕婦的婆婆,總會不斷地介紹自己當年的親身經(jīng)歷和感受,這樣做自然有一定作用,但是,也不免有夸大之辭,甚至把整個過程說得困難而又痛苦。這對孕婦是一種不良刺激,甚至使孕婦產(chǎn)生條件反射,從而導致妊娠和分娩歷程痛苦又沉悶,這對胎兒極為不利。
2、老人不要重男輕女,如果一心想要孫子,而不要孫女,就必然會給孕婦帶來一定的精神壓力,甚至造成心理障礙,影響母腹中胎兒發(fā)育。
3、婆婆不要以自己的經(jīng)歷,給孕婦灌輸分娩過程有如何疼痛,甚至孩子出生后,培養(yǎng)孩子如何困難等,從而造成孕婦的恐懼感。
4、此外,還有一些婆婆,對懷孕的媳婦不以為然,動不動就說“我們那時候”如何如何,意思就是眼下的媳婦太嬌氣。這對于孕婦來說是一種不良刺激,往往給孕婦原本就煩躁的心情火上澆油,甚至發(fā)生口角,進而影響胎兒。
孕期小知識
我國古代的胎教學說
1、調(diào)情志:是古人所說的女性懷孕后所發(fā)生的情志變化。妊娠是女性生理上的一個特殊過程,懷孕后女性不僅生理上要發(fā)生一系列變化,心理上也會產(chǎn)生相應的反應。
2、忌房事:房事即為夫妻性生活。盡管房事為受孕懷胎提供了必要條件,但受孕之后,房事必須有所節(jié)制。
3、適勞逸:人稟氣血以生,胎賴氣血以養(yǎng)。因此,懷孕后要注意勞逸結(jié)合,注意不可貪圖安逸,也不可過于勞累。
4、節(jié)飲食:飲食對于孕婦和胎兒都很重要,飲食是母體的重要營養(yǎng)來源,而母體的氣血是胎兒的營養(yǎng)來源。因此,孕婦的飲食對胎兒的發(fā)育有直接影響。
5、慎寒溫:寒溫就是自然界冷熱氣候的變化。孕婦懷孕后生理上發(fā)生特殊變化,很容易受六淫(風、寒、暑、濕、燥、火)尤其是風寒的侵擾,容易感染疾病,嚴重者會危及胎兒。
6、戒生冷:孕婦懷孕后常喜歡
吃一些生冷的食物。中醫(yī)認為,生冷食物吃多了會傷及脾胃,嘔吐、腹瀉、痢疾等病癥就會乘虛而入,對孕婦和胎兒都有損傷,對此一定要慎重。