不同年齡的補鈣需求
不同年齡寶寶鈣需求情況
年齡鈣攝入量(mg/日)
0-6個月300
7-12個月400
1-4歲600
4-7歲800
如果是奶粉喂養(yǎng)的寶寶,可根據(jù)每天的喂奶量,結果配方成分表計算出飲食中攝入的鈣量;再根據(jù)鈣制劑產品中含鈣量進行計算,每日需要額外補充多少。
誤區(qū)3、寶寶補鈣品越香甜越好
3個月的寶寶就能表示出自己對不同口味的好惡,因此為了讓寶寶順利吞服鈣制劑,不少父母認為補鈣品的味道越香甜,寶寶越不會抗拒。但事實并非如此,給寶寶品嘗多種口味和較濃郁的甜味,會破壞寶寶的味蕾發(fā)育,令寶寶對甜味產生依賴,潛在偏食、齲齒、肥胖等健康隱患。
母乳或代乳品是寶寶出生后的第一種味覺刺激,因此無味或者淡奶味的鈣,對寶寶味蕾刺激性最小,而且容易接受。媽媽們可以選擇美國補鈣專家——迪巧小兒碳酸鈣D3顆粒,它鈣源采用安全性、穩(wěn)定性高的精制碳酸鈣(含鈣量40%);產品中添加了維生素D3,有利于促進鈣的吸收率;最重要的一點,這款產品是淡奶口味,不會對寶寶的味蕾產生刺激,更不會影響其正常發(fā)育。