贏在起跑線:新生寶寶制定的補(bǔ)鈣計(jì)劃

編輯:chenhuini | 出處: 媽媽網(wǎng)

  4、出牙晚或出牙不齊,有的小兒1歲半時(shí)仍未出牙,前囪門(mén)閉合延遲,常在1歲半后仍不閉合。并且兒童在牙齒發(fā)育過(guò)程缺鈣,牙齒排列參差不齊或上下牙不對(duì)縫,咬后不正、牙齒松動(dòng),容易崩折,過(guò)早脫落。牙齒受損就不能再修復(fù)丁。

  5、前額高突,形成方顱。

  6、常有串珠肋,是由于缺乏維生素D,肋軟骨增生,各個(gè)肋骨的軟骨增生連起似串珠樣,常壓追肺臟,使小兒通氣不暢,容易患?xì)夤苎祝窝住?

補(bǔ)鈣注意事項(xiàng)

  補(bǔ)鈣的時(shí)候應(yīng)該注意的問(wèn)題  

      1、鈣劑不可與植物性的食物同吃——植物性的食物比如蔬菜中多數(shù)含有草酸鹽、磷酸鹽等鹽類(lèi),它們可以和鈣相結(jié)合生成多聚體而沉定,從而妨礙鈣劑的吸收,所以豆腐和豆制品不宜與蔬菜一起烹制。

  2、鈣劑不可與油脂類(lèi)食物同吃——油脂分解之后生成的脂肪酸與鈣結(jié)合形成奶塊,這不容易被腸道吸收,最終隨大便排出體外。

  3、補(bǔ)鈣時(shí)間應(yīng)適當(dāng)掌握——由于奶制品當(dāng)中的脂肪酸影響鈣劑的吸收,因此補(bǔ)鈣最好安排在兩次喂奶之間。

  4、補(bǔ)鈣應(yīng)注意的適當(dāng)劑量——通常2歲以下的小兒每天需要400—600毫克,3—12歲每天需800—1000毫克。按照正常的飲食,兒童每天從食物中攝取的鈣劑只有需要量的三分之二,所以每天必須再額外補(bǔ)鈣,以填補(bǔ)欠缺的三分之一的鈣劑。此外,人體內(nèi)有一系列調(diào)節(jié)機(jī)制可以控制鈣劑的攝入量,如果體內(nèi)鈣劑充足,腸道吸收鈣劑就會(huì)少一些,反之就會(huì)多一些,多余的鈣也會(huì)隨大小便排出體外。所以鈣劑口服過(guò)多也不會(huì)發(fā)生中毒,家長(zhǎng)可以放心地讓小兒服用。

  小編總結(jié):直接從骨骼、牡蠣等含鈣豐富的物質(zhì)中提取的鈣制劑,可能會(huì)有鉛、砷等有毒物質(zhì)的污染,一定要選購(gòu)有國(guó)家檢驗(yàn)認(rèn)可的藥字號(hào)制劑安全產(chǎn)品。

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