胎兒大腦發(fā)育各種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給大全
大腦發(fā)達(dá)必須具備的3個(gè)條件,即大腦細(xì)胞:
1、數(shù)目要多
2、體積要大
3、細(xì)胞間相互連通要多
大腦皮層一出現(xiàn),其中具有智慧功能的細(xì)胞便開(kāi)始行使職能和繼續(xù)發(fā)育成長(zhǎng)。胚胎期如果營(yíng)養(yǎng)不良,則大腦細(xì)胞的總數(shù)只有正常細(xì)胞數(shù)的82%。如果在出生前后均有營(yíng)養(yǎng)不良,則大腦細(xì)胞總數(shù)僅為正常細(xì)胞數(shù)的40%,并且大腦各部位脫氧核糖核酸(即DNA)的數(shù)量與重量,在出生后也相應(yīng)地與月齡成比例下降。
胎兒大腦發(fā)育各種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給大全
值得指出的是,胎兒期特別是妊娠早期營(yíng)養(yǎng)不良,會(huì)使腦細(xì)胞數(shù)量少于正常嬰兒,即便寶貝出生后喂養(yǎng)得再好,智力恢復(fù)仍然較慢或難以恢復(fù)。長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良,則會(huì)造成寶貝的大腦、小腦或腦干中DNA的數(shù)量與重量,都遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于正常嬰兒,僅相當(dāng)于正常嬰兒的1/2-3/4。
由此可見(jiàn),孕媽咪在妊娠3-6個(gè)月和7-9個(gè)月期間的充足營(yíng)養(yǎng)供給,是胎寶貝大腦發(fā)育過(guò)程中至關(guān)重要的影響因素。
胎兒大腦發(fā)育各種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給大全:
維生素B1—神經(jīng)功能助手
維生素B1也稱硫氨素,它參與能量的代謝,在神經(jīng)生理方面有著重要的作用,還與心臟功能有關(guān)。它對(duì)胎兒、嬰兒的腦起作用,是通過(guò)幫助蛋白質(zhì)代謝而促進(jìn)腦活動(dòng)的,是腦力活動(dòng)不可缺少的重要助手。缺乏維生素B1,孕婦則可能出現(xiàn)多發(fā)神經(jīng)炎;新生兒多有哭鬧、吐瀉、凝視、抽搐、丙酮酸升高等癥狀。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議孕婦每日攝取1.5克,乳母為1.8克。孕婦和產(chǎn)婦除從食物中攝取外,還需要額外日補(bǔ)充0.8微克。
作用:以酶的形式參與能量代謝和葡萄糖轉(zhuǎn)變成脂肪的過(guò)程。
缺乏時(shí):嬰兒易患腦型腳氣病以及神經(jīng)炎嚴(yán)重時(shí)可引起死亡
什么叫腦型腳氣???不是人們常說(shuō)的腳氣病,而是由于維生素B1缺乏導(dǎo)致的神經(jīng)系統(tǒng)病變。臨床表現(xiàn)為:語(yǔ)言障礙、聽(tīng)力障礙、智力障礙。什么叫神經(jīng)炎?—臨床表現(xiàn):出生兒末稍神經(jīng)疼痛,手指腳指麻木。
補(bǔ)充量:日補(bǔ)充0.8毫克
維生素B2—寶寶聰明保護(hù)神
維生素B2在體內(nèi)參與氧化還原反應(yīng),主要是參與體內(nèi)生物氧化與能量合成,參與體內(nèi)的抗氧化防御系統(tǒng)增強(qiáng)抗氧化酶的活力,提高機(jī)體對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。同時(shí),對(duì)胎兒、嬰兒的腦發(fā)育有不可缺少的促進(jìn)作用。