準(zhǔn)媽媽注意:媽媽是胎教的主角

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  朵朵媽推開(kāi)家門發(fā)現(xiàn)家里來(lái)客人了,原來(lái)是當(dāng)婦產(chǎn)科醫(yī)生的表姐李茜來(lái)了。這陣子因?yàn)樘ソ痰氖虑椋麄冃煽跊](méi)少麻煩她,所以朵朵媽對(duì)李茜很是熱情。

  李茜問(wèn)朵朵媽:“寶寶的胎教進(jìn)行得怎么樣啦?”

  朵朵媽說(shuō):“正在進(jìn)行中,計(jì)劃都是朵朵爸制訂的,我只管執(zhí)行。呵呵。.”

  李茜認(rèn)真地提醒朵朵媽:“媽媽才是胎教的主角,像你這樣被動(dòng),胎教的效果會(huì)大打折扣的。 ”

  準(zhǔn)媽媽的求知欲很重要

  有人認(rèn)為,懷孕后變得懶散是孕婦的特性,不用管,隨它去好了。其實(shí),這是胎教學(xué)說(shuō)的一大忌。

  胎兒能夠感知準(zhǔn)媽媽的思想。如果準(zhǔn)媽媽能夠在孕期始終保持旺盛的求知欲,就會(huì)促使胎兒不斷接受刺激,促進(jìn)大腦神經(jīng)和細(xì)胞的發(fā)育。反之,如果準(zhǔn)媽媽在孕期既不思考也不學(xué)習(xí),胎兒也會(huì)深受感染,變得懶惰起來(lái),這對(duì)于胎兒的大腦發(fā)育極為不利。

  因此,準(zhǔn)媽媽懷孕后要從自己做起,在生活中注意觀察,勤于動(dòng)腦,把自己看到、聽(tīng)到的事物通過(guò)視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)傳遞給胎兒;在工作上積極進(jìn)取,勇于探索,努力創(chuàng)造出第一流的成績(jī)。

  準(zhǔn)媽媽在孕期要始終保持強(qiáng)烈的求知欲和好學(xué)心,要擁有濃厚的生活情趣,充分調(diào)動(dòng)自己的思維能力,凡事都要問(wèn)個(gè)為什么,不斷探索新的問(wèn)題,給予胎兒良好的教育的刺激。對(duì)于不理解的問(wèn)題,準(zhǔn)媽媽可以到圖書館查閱資料或請(qǐng)教有關(guān)專家。

  準(zhǔn)媽媽熟睡有利于胎兒發(fā)育

  懷孕后,準(zhǔn)媽媽的睡眠質(zhì)量很重要,因?yàn)闇?zhǔn)媽媽腹中的胎兒也會(huì)睡覺(jué),如果準(zhǔn)媽媽的睡眠姿勢(shì)不正確,恐怕就會(huì)影響睡眠的質(zhì)量。

  準(zhǔn)媽媽和胎兒的睡眠姿勢(shì)因人而異,一般認(rèn)為,準(zhǔn)媽媽睡眠時(shí)應(yīng)左側(cè)臥,即左邊向下,腿部稍微彎曲,這樣不僅容易入眠,胎兒也不會(huì)動(dòng)得太厲害。懷孕時(shí)期,準(zhǔn)媽媽如果能有優(yōu)質(zhì)的睡眠,腦部的腦下垂體在睡眠時(shí)會(huì)分泌出成長(zhǎng)激素,是胎兒成長(zhǎng)不可或缺的物質(zhì)。

  此外,成長(zhǎng)激素能夠幫助準(zhǔn)媽媽迅速消除身心疲勞。不少準(zhǔn)媽媽在懷孕前睡眠不好,但懷孕后反而變得比較容易入眠。這是因?yàn)獒尫懦隽怂璧募に?,?zhǔn)媽媽身體內(nèi)部自然而然發(fā)生了變化。

  胎教百味屋

  丈夫可以潑點(diǎn)“冷水”

  研究證明,胎兒是在睡眠中長(zhǎng)大的,胎兒需要更長(zhǎng)時(shí)間的睡眠和休息。當(dāng)懷孕的妻子過(guò)分熱衷于某件事時(shí),丈夫不能袖手旁觀,要適時(shí)制止,在時(shí)間上為妻子把握好尺度,并隨時(shí)提醒妻子注意胎兒的感覺(jué)。如果發(fā)現(xiàn)胎兒煩躁,應(yīng)立即讓妻子停止胎教。如果一味刺激胎兒,使胎兒得不到很好的休息,勢(shì)必會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

  準(zhǔn)媽媽生活方式影響胎兒發(fā)育

  準(zhǔn)媽媽的生活方式對(duì)胎兒有很大影響,不少準(zhǔn)媽媽不注意自己孕期的生活方式,與其等到嬰兒出生后才后悔,還不如在胎兒期改變一下準(zhǔn)媽媽的生活方式。準(zhǔn)媽媽的生活方式包含很多內(nèi)容,例如飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、家務(wù)等。

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