影響胎兒發(fā)育的14個新視點
1.孕婦身體肥胖
新視點:容易發(fā)生新陳代謝異常,導致胚胎的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育出現(xiàn)畸變
葉酸是保證胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的重要營養(yǎng),有助于減少神經(jīng)管畸形兒的發(fā)生。但對于身體肥胖的孕婦,葉酸很難在她們身上發(fā)揮這樣的保護作用。美國一份資料顯示,孕前體重超重的女性,生神經(jīng)管畸形兒的幾率是體重正常者的2倍;孕后體重超重的女性,生神經(jīng)管畸形兒的幾率是體重正常者的4倍。
應對法:孕前就要開始攝取充足的葉酸,包括安排富含葉酸的食物,如動物肝或腎、綠色蔬菜、魚類、蛋類、谷類及豆制品等;同時從孕前1-3個月開始服用葉酸補充劑,一直到孕后3個月為止。
2.孕婦患齲齒或牙周炎
新視點:容易感染胎兒導致先心病、出生時低體重或早產
患中度或重度齲齒及牙周炎的孕婦,口腔中產生的細菌抗體容易通過血液循環(huán)進入胎盤,使胎兒受到感染,導致出生后患先天性心臟病。而且,有輕微牙病的孕婦生出低體重兒的危險性,也會增加6-8倍。美國對早產兒的一項調查表明,大多早產兒的母親口腔中都有細菌抗體,而足月出生的嬰兒母親卻沒有這種現(xiàn)象,牙周炎孕婦發(fā)生早產幾率是正常孕婦的7倍。應對法:患牙周病的孕婦要積極治療,準備懷孕的女性應在孕前就做牙科檢查。
3.孕期缺碘
新視點:容易影響甲狀腺激素合成,導致胎兒出生后患呆小病
孕婦體內缺碘后,將會影響體內的甲狀腺激素合成,造成胎兒大腦在發(fā)育時主管語言、聽覺和智力的皮質不能完全分化,導致出生后患“呆小病”,表現(xiàn)為生長緩慢、反應遲鈍,并出現(xiàn)頭大、鼻梁下陷、舌外伸流涎的特殊面容,成年后身材矮小,甚至出現(xiàn)聾啞、精神失常等,而現(xiàn)今對于呆小病尚無特效治療方法。
應對法:孕期要注意均衡地攝取營養(yǎng),特別是生活在缺碘地區(qū)的孕婦更要注意攝取富碘食物,堅持食用碘鹽,使體內的碘能滿足胎兒的生長發(fā)育需求。
4.孕期缺銅
新視點:容易影響胎兒體內的鐵質吸收和運轉,使胎兒發(fā)生貧血
孕婦血液中的銅含量過低時,會造成胎兒體內缺銅,影響胎兒新陳代謝中的有些酶活性及鐵的吸收、運轉,造成胎兒缺銅性貧血。因此,孕期不可忽視對銅的攝取,一定注意補銅,以免對胎兒健康造成嚴重影響。
應對法:補銅的途徑以食補為主,富含銅的食物是動物肝、肉類(尤其是家禽)、水果、硬殼果、西紅柿、青豌豆、馬鈴薯、貝類、紫菜、可可及巧克力等。