四、壞情緒
常犯程度：★★★
“在老婆懷孕的這段時(shí)間里，我深感作為一家之主的職責(zé)，為了賺夠?qū)氊悆鹤拥哪谭坼X，讓她們母子倆在物質(zhì)上獲得更多的保障，所以在這段時(shí)間里工作自然是要比平時(shí)更加的辛苦和賣力，我想只要是通情達(dá)理的妻子都應(yīng)該理解體恤丈夫的這番苦心的，可沒想到她不但不理解，還因我下班回家晚和我鬧別扭，發(fā)脾氣，我真覺得她不可理喻!”
誤區(qū)點(diǎn)評
孕期是女人一生中會(huì)產(chǎn)生許多微妙變化的一個(gè)階段，相比于身體外形的改變，其實(shí)更多的是卻是內(nèi)在的改變，情緒就是其中變化最強(qiáng)烈的。兩個(gè)人的安危、健康，全家人的期許等等，這時(shí)都系在她一個(gè)人身上，她的壓力可想而知。當(dāng)你面對老婆間斷性地喪失理智，你是和她一樣火冒三丈、各不相讓?還是對妻子的煩躁冷言冷語，那真是大錯(cuò)而特錯(cuò)了。精神長期處于緊張和壓抑的狀態(tài)，會(huì)嚴(yán)重影響準(zhǔn)媽媽和胎兒的健康，并增加準(zhǔn)媽媽早產(chǎn)的幾率;對于“急性子”的準(zhǔn)爸爸，和妻子大吵大鬧，甚至是推搡、舞拳，這些不僅會(huì)造成流產(chǎn)的危險(xiǎn)，準(zhǔn)媽媽也會(huì)因此陷入絕望的境地，造成情感和身體上的最大傷害。殊不知，精神、情感上的傷害帶來的壞影響，可是要比身體上的不適影響大得多、久得多。
正確做法
1、 倒數(shù)30秒冷靜法：如果你們又發(fā)生了爭吵，抑或是你認(rèn)為老婆實(shí)在是不可理喻，在你們的“壞情緒”還沒有升級成為更激烈的打斗時(shí)，請立刻Stop!此時(shí)還有回旋的余地，和她保持1米以上的距離，看著手表，心里倒數(shù)30秒，什么也不想，盡量讓自己平靜一些，你也可以邊倒數(shù)邊做深呼吸。30秒過去，你是不是真的不那么生氣了?如果還有些余氣未消，那么就再倒數(shù)30秒吧!
2、 做回憐香惜玉的紳士：平日生活中都是對老婆無微不至的你，此時(shí)怎么就不能做得更好呢?不說是百依百順，也得是關(guān)愛倍增啊。親切的笑臉，暖心的話語，都會(huì)在準(zhǔn)媽媽身上化為精神力量。況且孕期是每個(gè)女人最敏感的時(shí)期，雖然也有10個(gè)月，但和你們今后一生的幸福時(shí)光比起來，這會(huì)兒的忍讓又算什么呢。請相信幸福就在前面，你一定會(huì)做得很好。
