主動參與懷孕過程
面對這樣的情況,楊琇雯醫(yī)師建議準(zhǔn)爸爸,可以與準(zhǔn)媽媽一起參與有關(guān)產(chǎn)前的衛(wèi)教課程,一起學(xué)習(xí)生產(chǎn)時呼吸及放鬆技巧。與其跟準(zhǔn)媽媽一起吃,不如一起運動,如果心中有什么焦慮、壓力也可以和準(zhǔn)媽媽或是親友一起討論、分享,這樣夫妻倆才能一起幸福迎接新生命的到來。
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準(zhǔn)爸爸的懷孕癥狀
網(wǎng)路上許多討論區(qū)中,都可以看見準(zhǔn)爸爸疑似懷孕癥狀的討論,在此特別選了幾則代表性的狀況與讀者分享,親愛的準(zhǔn)爸爸們,一起來看看,你是不是也和他們一樣呢?
感覺到寶寶空間很小!
我懷孕3個多月時,常常孕吐,我老公就跟我一樣沒什么食欲,而且吃得很少,前3個月兩個人都瘦了!到了懷孕后期,我常常覺得肚子緊緊的,他就告訴我說,他睡覺很難睡,一直感覺空間很小,很像寶寶在我肚子裡空間不夠的感覺。我們的感情一直很好,可能會互相影響吧!不過,這樣也讓我覺得,我的老公是很愛我的!
懷孕之后?老公好像也有了!
我以前吃東西不會打嗝,可是懷孕后一吃完東西就打嗝,連我老公也開始吃東西打嗝了,而且比我還厲害!還有,聽說孕婦情緒較不?定,只要哪天我的話變少了,老公就以為我不開心,而且還常常怕我不要他了,好多次都快哭了!天啊!我只是累了,一累我就話少,應(yīng)該很正常吧!老公怎么變成這樣啊?懷孕時自己都變得比較敏感,還時常要安慰身旁的這位孕「夫」!
老公變成大胃王
以前就聽說過,有些第一次當(dāng)爸爸的男人,因為太緊張也會有害喜的癥狀。我剛懷孕時,很容易頭暈,結(jié)果我老公也是動不動就覺得頭暈,還跟我說:「我頭很暈,快吐了!」。害我還得照顧他!后來,我食欲變大,老公也會跟我一起吃,還吃的比我多,以前他晚上即使肚子餓,因為怕胖都不吃宵夜,現(xiàn)在怎么變成了大胃王,真是太奇怪了!