剛懷孕就好像看到了尿布奶瓶滿天飛的場景
80后準媽媽小虞懷孕6個多月了,這段時間她總是心情不好。“腦子里老是想著和懷孕生孩子有關(guān)的各種事情,什么自己生還是剖腹產(chǎn)啊,萬一寶寶提前發(fā)動怎么辦啊,坐月子的東西有沒有準備齊全啊,請不請月嫂啊,叫媽媽來照顧還是請婆婆來照顧……哎,都是事兒!”其實小虞也知道,這些事情是每個當媽媽的女人都要經(jīng)歷的,可還是覺得煩,“有一天老公忽然開玩笑說,別人都是
孕期有些準媽媽產(chǎn)前就抑郁了
產(chǎn)后抑郁,你別是得了產(chǎn)前抑郁吧?”夠不夠得上抑郁我們先不說,但從懷孕開始就一直有焦慮情緒伴隨的準媽媽似乎還真不少。
角色突變
意外懷孕增加焦慮情緒
小虞嘗試著從自身找原因:“估計還沒做好當媽媽的準備吧。我和老公是去年5月份結(jié)婚的,本來想享受兩年二人世界,可一個不當心就懷上了?!边@場“意外”讓小虞不得不面對突如其來的角色轉(zhuǎn)變,生理上的一些變化還容易應(yīng)對,心理上的變化就比較難了。
“心情好的時候還好,心情不好的時候我就經(jīng)常想,自己怎么那么倒霉,還沒來得及享受生活,就要陷入尿布奶瓶的世界?!毙∮菡f,“更可怕的是身邊的人覺得,我的這種焦慮完全沒有必要。就拿老公來說,在我眼里的"意外",在他看來就是"驚喜"。懷孕就好像是我一個人的事情,他的日常生活基本沒有受到干擾?!毕氲竭@里,小虞就氣不打一處來。
的確,相比日思夜盼的計劃內(nèi)懷孕,打破二人世界甜美計劃的意外懷孕,在很多準媽媽看來,就是焦慮和抑郁情緒的根源所在。