媽媽手冊(cè):0-1歲寶寶每月?tīng)I(yíng)養(yǎng)護(hù)理大全

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  嬰兒期營(yíng)養(yǎng)護(hù)理的重中之重是讓寶寶合理地獲取營(yíng)養(yǎng)。合理喂養(yǎng)是指保持營(yíng)養(yǎng)素的平衡,滿足嬰兒機(jī)體生長(zhǎng)發(fā)育的需要。營(yíng)養(yǎng)的合理與否關(guān)系到孩子現(xiàn)在以至將來(lái)體格、智力、心理發(fā)育的具體程度。

 你知道1-4個(gè)月寶寶的喂養(yǎng)特點(diǎn)嗎?

  1個(gè)月嬰兒的喂養(yǎng)特點(diǎn)

  1個(gè)月的寶寶已經(jīng)脫離了新生兒期,對(duì)奶的需要量明顯增加。一般情況下,寶寶全天的奶量在500~750毫升,每天需要喂奶6~7次,每次喂奶大約在80~125毫升。嬰兒不可喂全牛奶,如媽媽因特殊原因不能母乳喂養(yǎng),應(yīng)選擇嬰兒配方奶粉。當(dāng)然,因?qū)殞汅w格、消化吸收功能以及活動(dòng)量的不同,需奶量也會(huì)有較大的差異。對(duì)于1個(gè)月的嬰兒,每次哺乳大約需要10分鐘左右,如果寶寶每次吃奶后總是吸允著乳頭不放,同時(shí)其體重增長(zhǎng)較慢,就表示母親的奶量已經(jīng)不能滿足寶寶的需要,應(yīng)進(jìn)行混合喂養(yǎng)?;旌衔桂B(yǎng)時(shí),應(yīng)堅(jiān)持“母乳為主,其他奶品為輔”的原則。

  2個(gè)月嬰兒的喂養(yǎng)特點(diǎn)

  對(duì)于2個(gè)月的嬰兒仍應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),可以適當(dāng)延長(zhǎng)喂奶間隔,一般每4個(gè)小時(shí)左右喂1次,每天需要喂奶5~6次,每次哺乳的時(shí)間應(yīng)控制在10~15分鐘,不要因?yàn)閷殞毜幕顒?dòng)能力增加而使其養(yǎng)成吃吃停停的壞習(xí)慣。如果母乳不足而采取混合喂養(yǎng)時(shí),最好每天早上、中午、晚上睡覺(jué)前以及夜里都要讓寶寶吃到母乳。對(duì)于選用嬰兒配方奶粉進(jìn)行人工喂養(yǎng)的嬰兒,此時(shí)所需的奶量可能會(huì)比新生兒期有大幅度的增加,但每次的喂奶量應(yīng)控制在200毫升以內(nèi);2個(gè)月的嬰兒應(yīng)繼續(xù)加喂果汁和菜汁,每次20~30毫升,大約4~6匙,每天1~2次,同時(shí)濃度可以適當(dāng)增加。同時(shí),還應(yīng)繼續(xù)加喂魚肝油,每天可給濃縮魚肝油2滴,分早晚進(jìn)行,每次1滴。

  3個(gè)月嬰兒的喂養(yǎng)特點(diǎn)

  純母乳喂養(yǎng)的寶寶如果體重增長(zhǎng)順利,而母親的乳房仍然有脹滿感,說(shuō)明母乳充足,應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng),不必追加其他食品。人工喂養(yǎng)的寶寶隨著體重增長(zhǎng)速度的減慢,吃奶量可能會(huì)出現(xiàn)稍微地下降,有時(shí)甚至出現(xiàn)短暫的厭奶現(xiàn)象,此時(shí)不應(yīng)強(qiáng)行喂養(yǎng),仍要本著“按時(shí)喂養(yǎng)”的原則,大約4個(gè)小時(shí)喂1次奶,中間可以加喂白開水,但一定不要讓寶寶吃吃停停,這對(duì)寶寶的身體和習(xí)慣培養(yǎng)都不利。如果此時(shí)寶寶已經(jīng)習(xí)慣了飲用果汁和菜汁,可以把量加大一些,每次40~50毫升,每天2~3次,同時(shí)還應(yīng)繼續(xù)給寶寶加喂魚肝油。

  4個(gè)月嬰兒的喂養(yǎng)特點(diǎn)

  4個(gè)月的嬰兒開始進(jìn)入斷奶期,需要添加輔食,這標(biāo)志著寶寶的成長(zhǎng)已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)新的階段。在這一時(shí)期仍應(yīng)盡可能以母乳喂養(yǎng)為主,但喂乳的時(shí)間可以減少至每天5次,上、下午各2次,晚上睡覺(jué)前1次,夜間可以不再喂乳。但在這一時(shí)期除了給寶寶喂奶以外,還應(yīng)加喂半流質(zhì)的輔助食物,為寶寶以后吃較硬的固體食物做好準(zhǔn)備。除了繼續(xù)給寶寶加喂果汁和菜汁以外,此時(shí)還可以添加輔食如水果泥、菜泥及肝泥等,以補(bǔ)充寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。另外,還應(yīng)繼續(xù)加喂魚肝油,每次2滴,每天2次。

  

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