你知道9-12個(gè)月寶寶的喂養(yǎng)特點(diǎn)嗎？
9個(gè)月嬰兒的喂養(yǎng)特點(diǎn)
從9個(gè)月開始，嬰兒開始和大人一樣，每天要吃早、中、晚3餐輔食。此時(shí)，寶寶可能已經(jīng)長(zhǎng)出3~4顆小牙，有一定的咀嚼能力，可以適當(dāng)添加一些較硬的食物如碎菜葉、面條、肉末等。但是寶寶的消化能力畢竟還不很完善，因此要把較粗的根、莖去掉，不要傷著寶寶。在添加輔食的過程中要注意蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、油脂等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)間的平衡，給寶寶做的蔬菜品種應(yīng)該多樣，對(duì)經(jīng)常便秘的寶寶可以選擇菠菜、卷心菜、蘿卜、蔥頭等含纖維較多的食物。與此同時(shí)，母乳的喂養(yǎng)次數(shù)應(yīng)逐漸從3次減到2次，可以在早上或晚上進(jìn)行。此時(shí)，寶寶已經(jīng)可以自己將整個(gè)水果拿在手里吃了，但一定要將寶寶手洗干凈，將水果洗干凈、去皮、去核后再給寶寶吃。另外，過了9個(gè)月后寶寶在吃雞蛋時(shí)不再局限于吃蛋黃，可以吃整個(gè)雞蛋了。
10個(gè)月嬰兒的喂養(yǎng)特點(diǎn)
10個(gè)月的寶寶很快就要斷奶了，應(yīng)在上午、中午、晚上吃三頓輔食。輔食仍以稀飯、軟面條為主，但可以在稀飯或面條中加入肉末、魚肉塊、碎菜、土豆、胡蘿卜等，數(shù)量要比上個(gè)月齡增加。此時(shí)正是寶寶學(xué)習(xí)和模仿大人動(dòng)作的時(shí)候，可以讓寶寶和大人坐在一起吃飯，較軟、較清淡的飯菜也可以適當(dāng)?shù)貖A給寶寶吃，這樣可以使寶寶養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，為下一步的斷奶打好基礎(chǔ)。10個(gè)月嬰兒母乳喂養(yǎng)的次數(shù)要減少到早、晚各一次，千萬(wàn)不要因?yàn)楹⒆拥目摁[而增加母乳喂養(yǎng)的次數(shù)，否則容易使嬰兒對(duì)母乳形成一定的依賴心理，這樣既不利于輔食的添加，也不利于寶寶營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充和身體的成長(zhǎng)。
11個(gè)月嬰兒的喂養(yǎng)特點(diǎn)
寶寶馬上就要滿1周歲了，此時(shí)正是斷奶期要結(jié)束的階段。此時(shí)的輔食可以不必再做得像以前那么細(xì)、軟、爛，但也不能過硬。有些寶寶可能由于某種原因此時(shí)還沒有完全斷奶，這時(shí)父母也不要太過于著急，因?yàn)樽寣殞毻耆珨嗄痰拇_不是一件容易的事。寶寶斷奶后，谷類食品成為寶寶的主要食品，熱量主要來源于這些谷類食品。但是寶寶的膳食在以米、面為主的同時(shí)，還要搭配動(dòng)物食品及蔬菜、豆制品等。為了提高寶寶進(jìn)食的興趣，在食物的制作上可以變化花樣，如做些包子餃子、餛飩、饅頭、花卷等。另外，斷奶并不是不讓嬰兒吃任何乳品，只是讓乳品特別是母乳不再成為寶寶的主要食品。牛奶作為補(bǔ)充鈣質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)成分的優(yōu)選食品，還是要每天給寶寶飲用適量牛奶。一般來說，寶寶每天補(bǔ)充牛奶的量不應(yīng)該低于250毫升。
12個(gè)月嬰兒的喂養(yǎng)特點(diǎn)
經(jīng)過大半年的輔食喂養(yǎng)過程，1周歲的嬰兒大多數(shù)都可以完全斷奶，并逐漸養(yǎng)成了一日三餐為主，早、晚牛奶為輔的進(jìn)餐習(xí)慣。少數(shù)寶寶可能由于某種原因還不能完全斷乳，家長(zhǎng)也不要太過著急，可以再延長(zhǎng)一段母乳喂養(yǎng)的時(shí)間，不過最晚不要超過1.5歲。父母要明白讓寶寶養(yǎng)成獨(dú)立吃飯的習(xí)慣需要等到2歲左右，而讓寶寶能夠充分消化吸收大人吃的食物則需要耐心等到5~6歲以后。因此，在寶寶飲食方面父母還需要多加照顧，要做得細(xì)、軟、清淡一些。此時(shí)寶寶仍處于長(zhǎng)身體的時(shí)期，必須要保證蛋白質(zhì)和熱量的供應(yīng)，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、蔬菜和水果的搭配，不要讓孩子養(yǎng)成偏食的壞習(xí)慣。
