孕婦可以吃楊梅嗎？
暫并無(wú)發(fā)現(xiàn)楊梅對(duì)孕婦有何不良影響，且楊梅對(duì)于一般人均適用。所以孕婦可以適量吃楊梅，對(duì)身體有益無(wú)害。
孕婦吃楊梅要注意些什么？
血糖高的孕婦最好還是少吃楊梅，因?yàn)闂蠲泛橇亢芨?。另外，由于楊梅比較酸，一次不能吃太多，否則牙齒容易酸軟，或者引起胃酸過(guò)多，造成孕婦身體不適。同時(shí)，孕婦吃楊梅也要注意方法。楊梅的果季很短，不易儲(chǔ)藏，容易爛，所以提醒孕婦在選購(gòu)楊梅時(shí)應(yīng)該注意楊梅的新鮮程度，一定要吃新鮮的楊梅，否則容易拉肚子。
吃楊梅要注意什么
孕婦怎么吃楊梅才衛(wèi)生？
除了在選購(gòu)時(shí)要注意楊梅的新鮮程度，挑選新鮮的楊梅食用之外，由于楊梅沒(méi)有外皮，在吃之前一定要清洗干凈。楊梅的表面凹凸不平，極可能藏有寄生蟲(chóng)，提醒各位準(zhǔn)媽媽們可用淡鹽水把楊梅泡上10-20分鐘之后再吃。
