2. 熱性感冒
大多屬于細菌發(fā)炎，因此會明顯發(fā)熱，微微怕冷，咽喉腫痛，咳嗽痰黃，鼻塞流涕，口渴喜冷飲等癥狀。
感冒飲食原則
此時飲食宜清淡，以稀飯、面湯、新鮮蔬菜和水果為宜，忌食油膩、生冷、黏滯、酸腥等物，如粽子、冰品、巧克力、劣質(zhì)海鮮等，并應注意保暖，勿淋雨、涉水及飲冰品，以免二度感冒。
風寒型孕婦感冒食療方
癥狀：鼻塞、流鼻水、輕微鼻涕
治療的藥茶粥品：
四神湯
荊芥13克、蘇葉7.5（洗凈）、生姜10克，煎煮5分鐘后，濾汁去渣，加入紅糖10克，攪拌溶解。
準媽媽杜絕感冒七大訣竅
1日內(nèi)分數(shù)次服用。
姜糖茶
生姜3-5片（洗凈切絲）、紅糖5克，沸水500毫升泡煮5分鐘后，趁熱將茶喝完。服后宜蓋被子靜臥，讓身子微微出汗。
荊芥粥
荊芥10克、薄荷5克、淡豆豉5克，加水300毫升煎煮，沸5分鐘后，濾出藥汁，去渣，加入白米100克煮粥。每日2次，溫熱溫食。
神仙粥
生姜20克、白米100克，一起煮熟后，放入洗凈切碎的連須蔥白20克，繼續(xù)熬煮，等粥快要好時加入米醋10毫升，稍微再煮以后，趁熱服用。服用后宜蓋被子靜臥，讓身體微微出汗。
發(fā)燒型孕婦感冒食療方
癥狀：發(fā)燒
治療的藥茶粥品：
發(fā)汗豉粥
淡豆豉10克、荊芥10克、防風10克、三梔5克、黃芩15克、生姜3片、蔥白2根、白米30克。
將上述材料放入沙鍋內(nèi)煎沸后煮約5-10分鐘，濾汁去渣，再放入白米，煮為稀粥。此粥適合發(fā)燒的準媽媽食用。
解熱飲
銀花15克、薄荷10克、蘆根20克，先將銀花、蘆根加水300毫升，煮15分鐘，再將薄荷放入再煮3分鐘，濾出藥渣加適當冰糖。
