孕媽媽吃適量西瓜 除膩消煩緩解孕吐

編輯:yanjiaxin

 

 

  二忌吃冰西瓜:引發(fā)宮縮

  另外,專(zhuān)家特別提醒,一些患有感冒或腎病尤其是糖尿病的孕婦最好少吃西瓜,因?yàn)檫@樣會(huì)加重病情。同時(shí),為避免引起腸胃疾病,吃西瓜時(shí)還要選擇新鮮的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱內(nèi)冷藏的西瓜。如果是溫度過(guò)低的“冰西瓜”,孕婦吃后可能會(huì)引發(fā)宮縮,嚴(yán)重的可能引起早產(chǎn),甚至危及胎兒的生命。因此萬(wàn)萬(wàn)不能掉以輕心。

  小編總結(jié):準(zhǔn)媽媽在孕期吃西瓜,早期可以生津止渴,除膩消煩,對(duì)止吐也有較好的效果,孕晚期吃還可以利尿消腫,還有降低血壓的功能,另外還可以增加乳汁的分泌。但是,準(zhǔn)媽媽吃西瓜要適量,過(guò)量了反而會(huì)引起不好的結(jié)果。吃西瓜過(guò)量,易引起早產(chǎn)和妊娠糖尿病,尤其是“冰西瓜”,容易引起宮縮,準(zhǔn)媽媽要慎吃。

  三、妊娠糖尿病忌吃西瓜

  專(zhuān)家說(shuō),西瓜優(yōu)點(diǎn)雖多,但也不是任何人都可以吃,更不能是無(wú)限制地吃。幾天前,一位懷孕7個(gè)多月的孕婦剛剛被檢查出患了妊娠糖尿病,原因就跟她近段時(shí)間吃了過(guò)多的西瓜有關(guān)。

  如果吃西瓜太多,就會(huì)攝入過(guò)量糖分。由于孕期女性?xún)?nèi)分泌發(fā)生了生理性變化,體內(nèi)胰島素相對(duì)不足,對(duì)血糖的穩(wěn)定作用下降,造成糖在血液中的濃度高,會(huì)發(fā)生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引發(fā)孕婦流產(chǎn)和早產(chǎn)的一個(gè)重要原因,因此,孕婦不能過(guò)量吃西瓜。有的孕婦吃水果不加節(jié)制,還有的孕婦過(guò)多攝入含糖量高的食物,這些都是造成妊娠期糖尿病的原因。

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