冬夜喂奶 5個妙招讓哺乳媽媽不再怕冷

編輯:靜渝

  2、冬夜喂奶,喝杯暖水短時間內(nèi)保暖

  冬夜起來異常寒冷,喂奶前喝杯暖水,通過熱量的傳遞可以能擴張血管、加快血流,從身體內(nèi)部開始進(jìn)行保暖。這也是最快,最有效的保暖方法之一,不過媽媽要注意的是喝暖水保暖這種方法的持續(xù)性很短,因此,喝完暖水后,應(yīng)馬上實施其他的有效保暖措施,再從身體外部進(jìn)行保暖,這樣才能算是真正意義上的做好了保暖工作,確保在喂奶的時候,寶寶和媽媽都不會著涼。

喝杯暖水短時間保暖

  3、冬夜喂奶,讓寶寶學(xué)會被窩吃奶很實用

  在寒冷的冬天,無論如何,被窩都是讓人最喜愛的。很多媽媽也希望,如果能夠在被窩里進(jìn)行哺乳就最好不過了。對付嬰兒夜間哺乳需求的一個妙方就是學(xué)會躺著喂奶。

  根據(jù)一些媽媽的經(jīng)驗,在躺著喂奶的時候,都是放個高點的枕頭自己枕著,把寶寶的脖子放到手臂上;寶寶側(cè)著,就可以吸到下側(cè)的奶頭。如果想吸上側(cè)的奶頭,那就我們稍稍再向前撲一點,寶寶就可以吸到了,慢慢來,多練習(xí)就會了。

  有些媽媽在一開始可能不大習(xí)慣,需要嘗試各種不同的臥姿,背后多墊幾個枕頭。一旦找到適合自己的姿勢,一天中起碼有8個小時做母親的辛勞就被大大緩解了。寶寶夜里醒來時,把他抱到媽媽的床上來,一邊喂他,一邊母子一同重入夢鄉(xiāng)。側(cè)臥式哺乳有個好處,大人和寶寶可以在被窩里完成喂奶和吃奶,既方便又省力。但千萬千萬要注意的是,這是為了媽媽保暖,媽媽可別因為太暖和了在被窩里睡著了,因為乳房可能會堵住寶寶的口鼻引起窒息。

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