醫(yī)生告訴你 《秘密花園》為什么傷害了孕婦

　　準(zhǔn)媽媽們對(duì)涂色很感興趣，涂色時(shí)心情愉悅，涂色時(shí)間不長(zhǎng)，應(yīng)該會(huì)有減壓作用。如果不是，可能就沒什么減壓效果。準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)頭暈、頸椎痛，可能和涂色造成疲勞有關(guān)。

　　孕婦體內(nèi)水分比普通人多，坐久了會(huì)水腫。血液狀態(tài)也和常人不同，處于高凝狀態(tài)，消化功能也差。孕婦最怕長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或體位，這是孕婦的大忌，可能造成靜脈血栓。一旦血栓脫落跑到肺里，嚴(yán)重的會(huì)引起肺栓塞，危及性命。

　　懷孕時(shí)，涂色半小時(shí)最好站起來(lái)活動(dòng)一下。如果準(zhǔn)媽媽本身對(duì)繪畫涂色有興趣，不妨涂一涂作為娛樂消遣。但是一定要注意控制時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間埋頭涂色，對(duì)自己和胎兒都不利。

　　說(shuō)了這么多，除了姿勢(shì)不對(duì)，還是壓力大引起的嘛，壓力沒有緩解，造成更大的壓力。那么問(wèn)題來(lái)了，孕期壓力怎么破？我們除了《秘密花園》還有一個(gè)“秘密武器”呢，那就是“準(zhǔn)爸”，他們才是減壓好幫手！畢竟買書和筆還要花錢呢！好貴好貴的！