H7N9型禽流感來了，要如何幫寶寶們預(yù)防H7N9呢？寶媽們只要做好以下五點(diǎn)，就可以幫助寶寶分分鐘K.O流感病毒。

　　飲食搭配要合理

　　1、媽媽們在做飯時，使用砧板處理食物應(yīng)生熟分開，切過生肉的砧板必須用開水燙一下，可有效預(yù)防病毒傳播或感染。專家指出：禽類產(chǎn)品煮熟后是安全的，可放心食用。

　　2、寶寶食用的禽肉要煮熟、煮透，食用雞蛋時蛋殼應(yīng)用流水清洗，烹調(diào)加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。且盡量到正規(guī)的市場或超市購買經(jīng)過檢疫的禽類與禽蛋產(chǎn)品。

　　3、寶寶可以多攝入提高機(jī)體免疫功能的香菇，富含維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機(jī)酸的番茄，富含干擾素誘導(dǎo)劑的新鮮蘿卜等食物，多吃新鮮蔬菜水果。

　　出行游玩勿大意

　　1、盡可能減少寶寶與禽類接觸，尤其是與病、死禽類的接觸。尤其不要帶寶寶出入菜市場的活禽家禽區(qū)。

　　2、冬天是候鳥遷徙到南方的季節(jié)，不少家長會選擇帶孩子帶濕地公園看候鳥，可以用望遠(yuǎn)鏡等器材遠(yuǎn)觀，切勿接近賞玩，更不要接觸鳥糞或野鳥尸體。

　　最好不帶寶寶游玩花鳥市場、農(nóng)場及動物園等場所，避免帶寶寶出入雞場、鴿子場，防止病毒感染。

　　3、盡量少帶寶寶到人多的場所，外出時給寶寶佩戴一款實用的防護(hù)口罩。