3、“進(jìn)攻衛(wèi)士”——維生素D
據(jù)哥本哈根大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，維生素D對(duì)激活人體免疫系統(tǒng)發(fā)揮著關(guān)鍵作用。免疫系統(tǒng)中的T細(xì)胞能發(fā)現(xiàn)并殺死入侵人體的致病源，譬如細(xì)菌和病毒。T細(xì)胞平常處于休眠狀態(tài)，只有受激發(fā)后才變得活躍，成為“殺手細(xì)胞”，追殺細(xì)菌等“入侵者”。研究人員發(fā)現(xiàn)，T細(xì)胞的“變身”過程依賴維生素D，如果身體缺乏維生素D，T細(xì)胞將保持休眠狀態(tài)，會(huì)對(duì)入侵病菌視而不見。
現(xiàn)在家長(zhǎng)們就能夠理解為什么醫(yī)生會(huì)建議寶寶出生后要及時(shí)補(bǔ)充維生素AD了吧！兩者不但可以促進(jìn)骨骼發(fā)育，還可以發(fā)揮協(xié)同作用，為寶寶的免疫系統(tǒng)構(gòu)筑一道堅(jiān)實(shí)的壁壘。在這里需要提醒各位家長(zhǎng)的是，維生素AD制劑要選擇大品牌、口碑好的產(chǎn)品，例如達(dá)因藥業(yè)的伊可新維生素AD滴劑。伊可新是兒保醫(yī)生的一致推薦，從寶寶出生15天起每天1粒，堅(jiān)持到3歲，AD同補(bǔ)，對(duì)于增強(qiáng)免疫力非常重要！
此外，寶寶感冒咳嗽時(shí)一定少量多次飲水，少食生冷油膩食物，增加室內(nèi)濕度，并保證充足的休息時(shí)間。平日里父母?jìng)円m當(dāng)帶寶寶進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體的同時(shí)，讓孩子有更多親近大自然的機(jī)會(huì)，也同樣可以提高寶寶的免疫系統(tǒng)發(fā)育。
