據(jù)世界衛(wèi)生組織研究發(fā)現(xiàn),每年的3-5月是兒童身高增長最快的月份。原因不言而喻,春天正是萬物生長的季節(jié),自然也成為寶寶長高的黃金階段。有些不想寶寶“低人一等”的父母可以抓住這個黃金期,通過一些科學(xué)的方法乘勝追擊。事實上,寶寶的身高60%取決于父母的遺傳,其余則是后天因素形成。如果想讓寶寶科學(xué)地長高,家長一定要把握好身高發(fā)展規(guī)律、按照科學(xué)的方法,則可以有效地助力寶寶長高。
寶寶身高發(fā)育的不同階段
對于小寶寶來說,每個年齡段的生長速度是不盡相同的。寶寶出生時,平均身高為50厘米,出生第一年內(nèi)身高增長速度最快,平均增長約20-25厘米;1-3歲,寶寶每年平均增長約8-10厘米。寶寶1歲時,身高大約在75厘米,2歲約為85厘米,3歲約為95厘米。3歲以后,寶寶身高的增長速度逐漸遞減,每年增長約5-7厘米;青春期時,男孩子可增長20-30厘米,女孩子可增長15-25厘米。青春期后,身高增長逐漸減緩或停止。
先天因素--遺傳擁有“絕對權(quán)利”
根據(jù)遺傳學(xué)的規(guī)律來講,寶寶的高矮60%取決于父母的身高。雖然人類至今還不能明白遺傳的秘密,但在身高這一點上,遺傳具有“絕對權(quán)利”。孩子的家族遺傳史是影響成年身高要素中的第一位。從父母的身高、體型,可評估出孩子成年后的大致生長發(fā)育狀況。
如果孕期準媽媽注意營養(yǎng)素的攝入,同樣也會影響寶寶出生時的身高。這是因為胎兒在母體中的發(fā)育狀況及出生時的身長體重,取決于母親在懷孕期間的營養(yǎng)狀況和胎盤的營養(yǎng)供應(yīng)狀態(tài)。如果母親懷孕期間攝入的營養(yǎng)均衡充足,孕期狀態(tài)非常好,胎兒則會發(fā)育良好。因此,準媽媽在懷孕期間,一定要注意營養(yǎng)均衡全面。