迪巧舉辦“健康成長巧運動”
隨著里約奧運會的臨近，中國奧運軍團(tuán)日前已經(jīng)成立，全民對運動的熱情也空前高漲。趁此機(jī)會，2016年7月23日，中國兒童少年基金會聯(lián)合補(bǔ)鈣專家迪巧品牌主辦的“健康成長巧運動”全國系列巡回活動繼西安站拉開帷幕后又來到合肥，給廣大家長及小朋友帶來一場別開生面的運動盛會。安徽省立兒童醫(yī)院兒?？聘敝魅蝿⒁喾家灿H臨本次活動現(xiàn)場，呼吁家長重視兒童運動習(xí)慣的培養(yǎng)，通過專業(yè)、科學(xué)的指導(dǎo)，使廣大家長關(guān)注孩子在不同階段的運動狀態(tài)，用正確的方式培育孩子健康的成長。
健康成長巧運動 把握孩子黃金期
有研究顯示，良好的運動習(xí)慣，能顯著提升孩子的協(xié)調(diào)能力，增進(jìn)大腦的血液循環(huán)水平，充分的鍛煉和感官刺激還能促進(jìn)孩子的智力發(fā)育。在還在的成長黃金期，運動自然應(yīng)該作為不可或缺的一環(huán)。然而現(xiàn)在許多家長卻把運動簡單的等同于玩樂，成了“學(xué)習(xí)”的對立面，這陷入了一個極大的誤區(qū)。
劉亦芳解釋說：“運動對于身體發(fā)育和智力發(fā)育都有極大的幫助，二十世紀(jì)來發(fā)達(dá)國家對幼兒大腦科學(xué)研究成果的發(fā)表，就證明了0-6歲是兒童大腦發(fā)育的關(guān)鍵時期，是形成以后智力、情感、社會交往等方面的基礎(chǔ)。而通常，我們所說的兒童早期發(fā)育的能力包括了孩子的語言、情感、社會行為以及大運動和精細(xì)動作的發(fā)展能力。所以，孩子的健康成長并不只是吃的好不好、睡的好不好，而是要綜合評估，看他的早期發(fā)育的各項能力是否都達(dá)到一個基本的標(biāo)準(zhǔn)?！?br/>
對于身體成長而言，運動更是重中之重。“運動能力能反應(yīng)孩子的體能、體格、心肺功能、免疫能力、反應(yīng)能力等諸多方面的發(fā)育狀態(tài)。對于孩子來說，它就好比孩子的身體發(fā)育、智力發(fā)育這兩者成長必要的養(yǎng)分。”
已經(jīng)有研究表明，同齡的孩子中，有運動習(xí)慣比沒有運動習(xí)慣的平均要高4-6厘米，特別是像跳繩、摸高、踢毽子、慢跑等運動，能夠起到牽拉肌肉和韌帶、刺激軟骨增生的作用，對脊柱和四肢骨骼的增長很有利。
適時補(bǔ)鈣不可缺 分段運動助成長
此時正適逢暑期，孩子隨時可以進(jìn)行戶外體育運動，處于生長期的孩子運動30分鐘以上，生長激素會明顯增多，進(jìn)而促進(jìn)骨骼生長，同時還可以有效促進(jìn)生長黃金元素“鈣”的吸收和利用。
