迪巧舉辦“健康成長巧運(yùn)動(dòng)”
隨著里約奧運(yùn)會(huì)的臨近，中國奧運(yùn)軍團(tuán)日前已經(jīng)成立，全民對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱情也空前高漲。趁此機(jī)會(huì)，2016年7月23日，中國兒童少年基金會(huì)聯(lián)合補(bǔ)鈣專家迪巧品牌主辦的“健康成長巧運(yùn)動(dòng)”全國系列巡回活動(dòng)繼西安站拉開帷幕后又來到合肥，給廣大家長及小朋友帶來一場(chǎng)別開生面的運(yùn)動(dòng)盛會(huì)。安徽省立兒童醫(yī)院兒?？聘敝魅蝿⒁喾家灿H臨本次活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，呼吁家長重視兒童運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)，通過專業(yè)、科學(xué)的指導(dǎo)，使廣大家長關(guān)注孩子在不同階段的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，用正確的方式培育孩子健康的成長。
健康成長巧運(yùn)動(dòng) 把握孩子黃金期
有研究顯示，良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，能顯著提升孩子的協(xié)調(diào)能力，增進(jìn)大腦的血液循環(huán)水平，充分的鍛煉和感官刺激還能促進(jìn)孩子的智力發(fā)育。在還在的成長黃金期，運(yùn)動(dòng)自然應(yīng)該作為不可或缺的一環(huán)。然而現(xiàn)在許多家長卻把運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)單的等同于玩樂，成了“學(xué)習(xí)”的對(duì)立面，這陷入了一個(gè)極大的誤區(qū)。
劉亦芳解釋說：“運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體發(fā)育和智力發(fā)育都有極大的幫助，二十世紀(jì)來發(fā)達(dá)國家對(duì)幼兒大腦科學(xué)研究成果的發(fā)表，就證明了0-6歲是兒童大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，是形成以后智力、情感、社會(huì)交往等方面的基礎(chǔ)。而通常，我們所說的兒童早期發(fā)育的能力包括了孩子的語言、情感、社會(huì)行為以及大運(yùn)動(dòng)和精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展能力。所以，孩子的健康成長并不只是吃的好不好、睡的好不好，而是要綜合評(píng)估，看他的早期發(fā)育的各項(xiàng)能力是否都達(dá)到一個(gè)基本的標(biāo)準(zhǔn)。”
對(duì)于身體成長而言，運(yùn)動(dòng)更是重中之重?！斑\(yùn)動(dòng)能力能反應(yīng)孩子的體能、體格、心肺功能、免疫能力、反應(yīng)能力等諸多方面的發(fā)育狀態(tài)。對(duì)于孩子來說，它就好比孩子的身體發(fā)育、智力發(fā)育這兩者成長必要的養(yǎng)分?！?/p>
已經(jīng)有研究表明，同齡的孩子中，有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣比沒有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的平均要高4-6厘米，特別是像跳繩、摸高、踢毽子、慢跑等運(yùn)動(dòng)，能夠起到牽拉肌肉和韌帶、刺激軟骨增生的作用，對(duì)脊柱和四肢骨骼的增長很有利。
適時(shí)補(bǔ)鈣不可缺 分段運(yùn)動(dòng)助成長
此時(shí)正適逢暑期，孩子隨時(shí)可以進(jìn)行戶外體育運(yùn)動(dòng)，處于生長期的孩子運(yùn)動(dòng)30分鐘以上，生長激素會(huì)明顯增多，進(jìn)而促進(jìn)骨骼生長，同時(shí)還可以有效促進(jìn)生長黃金元素“鈣”的吸收和利用。
