給準(zhǔn)媽媽們介紹的優(yōu)質(zhì)胎教法

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  ◎注意事項(xiàng)

  不要用強(qiáng)光照射,照射時(shí)間也不能過(guò)長(zhǎng),大約5分鐘左右就可以。

  ◎有效嗎?

  婦產(chǎn)科專家表示,正式的光照胎教研究,只有動(dòng)物實(shí)驗(yàn),還沒有人類的研究,因此其效果有待驗(yàn)證。

  準(zhǔn)爸爸也是執(zhí)行胎教的重要角色

  胎教不是只有準(zhǔn)媽媽的事,需要夫妻倆共同參與。那么準(zhǔn)爸爸要怎么做胎教呢?

  1、注意準(zhǔn)媽媽的營(yíng)養(yǎng),讓胎兒能吸收到充足的養(yǎng)分。

  2、有空時(shí),跟準(zhǔn)媽媽一起摸摸肚子、跟寶寶說(shuō)說(shuō)話。

  3、關(guān)心準(zhǔn)媽媽的需求。

  4、一起進(jìn)行喜歡的、安全的休閑活動(dòng)。

  5、陪準(zhǔn)媽媽聊天、散步。

  6、記住,讓準(zhǔn)媽媽保持好心情,就是最好的胎教!因?yàn)?strong>孕媽媽快樂(lè)、胎兒就快樂(lè)!

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