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- 醫(yī)生的話:孕期飲食 準(zhǔn)媽不用太忌口
- 標(biāo)簽:孕婦能吃燕窩嗎葉酸什么時(shí)候吃孕婦吃什么水果好孕婦吃什么肉好孕婦可以吃海鮮嗎 專區(qū)
- 懷孕了,女人立即在一秒內(nèi)變成“珍稀動(dòng)物”:這不能吃,那不能吃;這些不能做,那些不能做。醫(yī)生指出,其實(shí)孕期飲食作息只要比平時(shí)稍稍注意一些,均衡規(guī)律即可,…… 查看全文>>
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- 孕期飲食準(zhǔn)媽要多聽聽醫(yī)生的飲食建議
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- 近年來,隨著生活水平的提高,因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過剩或不當(dāng)而導(dǎo)致的孕期疾病也多有發(fā)生,妊娠期糖尿病發(fā)病率就明顯提高,占到所有妊娠疾病的13%,這與孕婦的飲食不當(dāng)有…… 查看全文>>
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- 孕媽媽吃雞蛋 怎樣吃才健康呢?
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- 雞蛋的組成成分較為復(fù)雜,卵黃和卵白都含有多種氨基酸。其中卵白中的一些蛋白質(zhì)有抑制蛋白水解酶的作用,但是通過加熱的方法可以將其破壞。所以食用未煮熟的雞蛋…… 查看全文>>
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- 孕婦飲食的十大疑問 專家為你解析
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- 懷孕后,孕媽咪各個(gè)事項(xiàng)都備受關(guān)注,尤其是飲食方面,什么可以吃、什么不能吃,這些都需要特別地注意。下面,小編就通過10大疑問的解答,來提醒孕婦飲食的注意事…… 查看全文>>
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- 孕媽媽舒緩心情 試試這10款美食
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- 懷孕期間,準(zhǔn)媽咪的一切因素都會(huì)影響到胎兒的發(fā)育,包括飲食、生活、出行,當(dāng)然也少不了情緒的影響。準(zhǔn)媽咪在孕期要保持良好的心情,這樣才能給胎兒營(yíng)養(yǎng)一個(gè)輕松…… 查看全文>>
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- 紅豆湯or綠豆湯 哪款適合準(zhǔn)媽夏季喝?
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- 一到夏天,準(zhǔn)媽媽們更是酷熱難當(dāng),為了解暑補(bǔ)水,一些孕婦整天抱著綠豆湯或紅豆湯喝,但是對(duì)于有著諸多飲食禁忌的準(zhǔn)媽媽來說,夏季能喝綠豆湯、紅豆湯解暑嗎…… 查看全文>>
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- 孕婦補(bǔ)血陷阱多 準(zhǔn)媽媽要學(xué)會(huì)避開
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- 貧血會(huì)使孕婦的血液攜帶養(yǎng)料和氧氣的能力下降,嚴(yán)重的話會(huì)影響胎兒的營(yíng)養(yǎng)吸收。一般新生兒不至于貧血,但體內(nèi)鐵的貯備會(huì)比正常的新生兒少,在出生三、四個(gè)月之后…… 查看全文>>
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- 孕婦補(bǔ)鈣 千萬別與5大食物同食
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- 孕媽咪的肚子日漸變大了,體內(nèi)的鈣質(zhì)也悄無聲息地在流失,這個(gè)時(shí)候,孕婦自身以及胎兒、胎盤對(duì)鈣的需求量都會(huì)不斷增加,因此,孕期補(bǔ)鈣是關(guān)鍵。為了保證鈣的吸收…… 查看全文>>
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- 孕婦貧血 千萬別跑3大補(bǔ)血陷阱
- 標(biāo)簽:孕晚期吃什么好孕婦貧血怎么辦孕婦補(bǔ)血食譜孕婦補(bǔ)血什么時(shí)候補(bǔ)好孕婦補(bǔ)血要到什么時(shí)候 專區(qū)
- 孕媽咪在懷孕期間,如果經(jīng)常出現(xiàn)頭暈?zāi)樕n白等癥狀,就很可能已經(jīng)有了貧血征兆。這個(gè)時(shí)候,媽媽們一定要注意補(bǔ)血。那么,孕婦應(yīng)該怎么補(bǔ)血呢?孕婦補(bǔ)血容易跑進(jìn)…… 查看全文>>
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- 孕媽補(bǔ)身 五大意想不到的美食
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- 小編即將為孕媽們推薦5款健康食品,幫助孕媽們快樂的度過懷孕期,也幫助肚子里的寶寶健康成長(zhǎng)!…… 查看全文>>
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- 孕媽媽多吃又不長(zhǎng)胖的3大食物
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- 懷孕期間的孕媽咪,除了要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)外,也要注意不要讓自己的身體長(zhǎng)的太胖,所以在懷孕期間要注意選擇一引起既營(yíng)養(yǎng)又不長(zhǎng)胖的食物吃。小編為你推薦3種懷孕期間既…… 查看全文>>
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- 準(zhǔn)媽媽的飲食胎教 必備7類食物
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- 孕婦是一生中的特殊階段,生一個(gè)健康聰明的小寶寶,又是每個(gè)孕婦的最大心愿。如果母親在懷孕時(shí)候的飲食狀況是胃口不好、偏食,或者吃飯過程受到干擾等,寶寶長(zhǎng)大…… 查看全文>>
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- 把握3個(gè)時(shí)段 孕媽胎寶雙雙滋潤(rùn)
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- 在不同的懷孕期,孕婦營(yíng)養(yǎng)所需是不同的,那么孕期三個(gè)階段的孕婦食譜應(yīng)該怎樣制定呢?小編為孕媽們盤點(diǎn)出了孕早期、孕中期和孕晚期的滋補(bǔ)健身食譜,保證孕媽和胎…… 查看全文>>
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- 孕媽須知 小小香蕉的神奇功效
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- 專家指出,懷孕期間,準(zhǔn)媽媽的最佳水果是香蕉。那么香蕉有哪些神奇的功效呢?下面就讓小編為您一一盤點(diǎn)。…… 查看全文>>
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- 兩道山藥美味 孕媽胎兒一起補(bǔ)
- 標(biāo)簽:孕婦可以吃雞精嗎孕晚期吃什么好孕婦補(bǔ)氨基酸味精和雞精的區(qū)別雞精的危害 專區(qū)
- 小編知道孕媽媽為肚子里的孩子操了不少心了,特意在這里為媽媽們推薦一種溫補(bǔ)食品,山藥,對(duì)這脾、肺、腎有著很好的保養(yǎng)作用,愿你好,孩子也好,生個(gè)健康漂亮的…… 查看全文>>
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- 孕婦怎么吃 只長(zhǎng)寶寶不長(zhǎng)媽媽
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- “多吃點(diǎn),你不吃孩子還要吃!”婆婆是不是經(jīng)常說這樣的話?這種吃東西為長(zhǎng)寶寶的想法并不科學(xué)。從哺乳動(dòng)物的規(guī)律看,在絕大多數(shù)情況下,胎兒的營(yíng)養(yǎng)是夠的,孕婦營(yíng)…… 查看全文>>
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- 是什么東西偷走了孕媽咪的睡眠
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- 均衡的營(yíng)養(yǎng)+充足的睡眠=健康的媽咪和寶寶,由此看來,良好的睡眠對(duì)于孕媽來說也是格外重要的。小編即將為失眠的孕媽們推薦一些解決辦法,讓睡眠的困擾從此銷聲匿…… 查看全文>>
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- 孕媽咪安胎必吃的3大營(yíng)養(yǎng)食物
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- 很多媽媽懷上了寶寶,就容易擔(dān)心胎兒的健康問題。對(duì)于孕期吃什么最好最健康,媽媽們也是相當(dāng)糾結(jié)。別亂擔(dān)心了,小編為你介紹3大營(yíng)養(yǎng)食物,讓孕媽咪安穩(wěn)度過孕期…… 查看全文>>
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- 在孕期的準(zhǔn)媽媽該需要多少維生素
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- 相信孕媽咪們都知道,維生素是人和動(dòng)物為維持正常的生理功能而必需從食物中獲得的一類微量有機(jī)物質(zhì),在人體生長(zhǎng)、代謝、發(fā)育過程中發(fā)揮著重要的作用。所以在懷孕…… 查看全文>>
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- 孕媽咪怎樣補(bǔ)葉酸才是最靠譜的
- 標(biāo)簽:妊娠孕婦能吃杏仁嗎早產(chǎn)胎盤早剝葉酸什么時(shí)候吃 專區(qū)
- 媽媽們懷孕期間要著重補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)哦!所謂“一人吃,兩人補(bǔ)”,只要孕媽們合理膳食,全方位的補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng),就能保證孕媽和胎寶的健康。葉酸是孕媽咪的必需品,…… 查看全文>>
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- 孕媽莫忽視 孕婦奶粉中的學(xué)問
- 標(biāo)簽:早孕反應(yīng)孕婦營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦孕晚期吃什么好小兒營(yíng)養(yǎng)不良懷孕初期應(yīng)注意什么 專區(qū)
- 奶粉中含有大量的營(yíng)養(yǎng),可以補(bǔ)充孕媽們身體中缺少的元素,孕媽媽適量的食用奶粉,可以幫助胎寶的成長(zhǎng)。不過,喝奶粉也是有講究的,盲目的喝奶粉,會(huì)對(duì)自己和寶寶…… 查看全文>>
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- 孕媽咪 今天你喝牛奶喝對(duì)了嗎
- 標(biāo)簽:孕婦補(bǔ)蛋白質(zhì)食譜孕婦可以吃巧克力嗎孕晚期吃什么好孕婦補(bǔ)氨基酸巧克力怎么做 專區(qū)
- 牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,是孕媽們的滋補(bǔ)首選??墒呛扰D桃彩怯兄v究的,正確的喝牛奶,才能保證自身營(yíng)養(yǎng)和胎寶健康哦!…… 查看全文>>
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- 孕期媽媽多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 是愛or害寶寶
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- 孕媽媽為了生個(gè)漂亮寶寶,各種營(yíng)養(yǎng)都在補(bǔ),唯恐寶寶不夠營(yíng)養(yǎng),小編要提醒各位準(zhǔn)媽媽,營(yíng)養(yǎng)過剩跟營(yíng)養(yǎng)不良一樣給寶寶的健康帶來威脅。…… 查看全文>>