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- 孕媽媽高營養(yǎng)亞麻籽油食譜速遞
- 標簽：孕婦能吃杏仁嗎肥胖孕婦吃什么水果好孕婦補蛋白質(zhì)食譜孕婦能喝茶嗎 專區(qū)
- 時常聽到朋友問：我知道亞麻籽油對心臟、關(guān)節(jié)、纖體、補腦等有好處，但對工作忙碌的人來說，怎樣輕松簡單地吸收呢？”。小寧就藉此欄目向追求健康的繁忙一族解說…… 查看全文>>
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- 3類食物營養(yǎng)高冬季保胎不可少
- 標簽：保胎懷孕初期不能吃什么懷孕吃什么堅果好孕婦補蛋白質(zhì)食譜孕婦能喝酸奶嗎 專區(qū)
- 奶制品有豐富的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)等。能促進胎兒的骨骼和牙齒發(fā)育。對于那些堅持素食的準媽媽，豆?jié){是一種再好不過的健康食品了。它可以為你提供很多孕期所需的營養(yǎng)，…… 查看全文>>
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- 孕媽媽如何解決孕期腹脹的問題
- 標簽：妊娠精油妊娠劇吐孕婦吃什么水果好孕婦補蛋白質(zhì)食譜 專區(qū)
- 要有效紓緩脹氣，改變飲食的習慣是首要之務(wù)。如果準媽媽已經(jīng)感到腸胃脹氣，卻還進補又進食大量食物，在增加腸胃消化的負擔下，只會令脹氣情況更加嚴重?！?查看全文>>
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- 如果孕媽媽患上了哮喘 怎么辦
- 標簽：人流的危害藥物引產(chǎn)過程春季感冒冬季感冒孕婦過安檢對胎兒有影響嗎 專區(qū)
- 哮喘是一種慢性支氣管疾病，發(fā)病的時候，氣管因為發(fā)炎而腫脹，呼吸道變得狹窄，出現(xiàn)呼吸困難。哮喘可以分為外源性和內(nèi)源性兩種。…… 查看全文>>
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- 音樂胎教并不是可以隨意選擇的
- 標簽：寶寶會翻身什么時候開始胎教如何胎教音樂胎教孕婦過安檢對胎兒有影響嗎 專區(qū)
- 俄羅斯的專家鼓勵和倡導其國家的準媽媽改變傳統(tǒng)音樂胎教形式，自己唱歌給寶寶聽。這樣可以把與胎兒交談同音樂胎教的長處結(jié)合起來，寓教于唱地與胎兒溝通，促使其…… 查看全文>>
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- 柑橘有助防止因缺水造成的疲勞
- 標簽：葉酸什么時候吃懷孕吃什么堅果好孕婦吃什么水果好孕婦補蛋白質(zhì)食譜孕婦可以吃櫻桃嗎 專區(qū)
- 盡管柑橘類的水果里90%都是水分，但其中仍然富含維生素C、葉酸和大量的纖維。能幫助你保持體力，防止因缺水造成的疲勞?！?查看全文>>
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- 健康準媽媽日常菜式列表大PK
- 標簽：孕吐葉酸什么時候吃孕婦補蛋白質(zhì)食譜孕婦能吃葡萄嗎 專區(qū)
- 準媽媽的飲食規(guī)則里有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強干”。以下幾種食品，既能滿足你挑剔的胃口，又能保證低脂低熱量，只要不過…… 查看全文>>
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- 作骨神經(jīng)受壓 也可能引起抽搐
- 標簽：妊娠妊娠劇吐孕婦補蛋白質(zhì)食譜孕婦吃什么肉好孕晚期注意事項 專區(qū)
- 聽完醫(yī)生的解釋，我茅塞頓開，決定回家就訂個補鈣“套餐”：每日一片鈣片，每餐一種高鈣食物?！?查看全文>>
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- 3款美食 讓孕媽媽孕期不缺鈣
- 標簽：懷孕吃什么堅果好孕婦吃什么肉好孕晚期吃什么好孕婦補鈣的食物有哪些寶寶補鈣食譜 專區(qū)
- 小寶寶在媽媽的肚子里面慢慢成長，這樣的情景雖然溫馨，但也時刻提醒著孕媽咪要趕緊補鈣了。這段時間，孕媽咪可是非常容易變成“缺鈣一族”的?！?查看全文>>
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- 8種錯誤思想給孕媽增加負擔
- 標簽：兔唇葉酸什么時候吃血壓正常范圍懷孕初期應(yīng)注意什么孕婦補葉酸 專區(qū)
- 需要服用補藥的準媽媽，服用這些產(chǎn)品之前，一定要咨詢醫(yī)生的意見。醫(yī)生會根據(jù)你的情況，給你提出個性化的建議。否則，如果我們盲目地攝入自己本不需要的某種維生…… 查看全文>>
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- 遠離幾種食物讓準媽媽平安過冬
- 標簽：妊娠妊娠劇吐孕婦補蛋白質(zhì)食譜孕婦能吃葡萄嗎孕婦可以吃巧克力嗎 專區(qū)
- 對于冬天懷孕的姐妹們來說，可是個不小的挑戰(zhàn)，除了日常的生活起居要注意保養(yǎng)之外，飲食也是馬虎不得。一邊是要及時補充營養(yǎng)，另一方面也要注意不能吃的一些食物…… 查看全文>>
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- 孕媽媽冬季養(yǎng)生冬季也要注意忌口
- 標簽：流產(chǎn)早產(chǎn)流產(chǎn)后吃什么好孕婦補蛋白質(zhì)食譜孕婦能吃冷飲嗎 專區(qū)
- 羊肉屬動物性食物，不僅營養(yǎng)價值高，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、尼克酸等，所產(chǎn)生的熱量高于豬瘦肉、牛肉等肉食?！?查看全文>>
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- 孕期性生活會對寶寶造成的影響
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- 為安全起見，一些醫(yī)生建議所有女性在懷孕最后幾周停止性生活，因為精液中含有一種化學物質(zhì)，可以刺激宮縮。向你的健康護理機構(gòu)咨詢，讓醫(yī)生告訴你怎樣做是最好的…… 查看全文>>
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- 準媽媽的飲食禁區(qū) 一定要留神！
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- 這些飲料中含咖啡因，對人的神經(jīng)有興奮作用，可引起心率加快，還可通過胎盤刺激胎兒。過多地飲用咖啡和可樂，會使胃酸分泌過多，并引起準媽媽血壓升高等?！?查看全文>>
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- 鈣 孕媽媽和胎寶寶骨骼健康的保證
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- 專家語錄：水是體內(nèi)重要的溶劑，各類營養(yǎng)素在體內(nèi)的吸收和轉(zhuǎn)運都離不開水。孕期內(nèi)，準媽媽體內(nèi)的血液總?cè)萘繉⒃黾?0%～50%，因此更要保證水的供給充足。每天喝水…… 查看全文>>
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- 準媽媽的飲食規(guī)則之少食多餐
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- 準媽媽的飲食規(guī)則里有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強干”。以下幾種食品，既能滿足你挑剔的胃口，又能保證低脂低熱量，只要不過…… 查看全文>>
