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- 產(chǎn)后要盡快恢復你可以吃些什么
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- 新媽媽分娩出院的時候，一般醫(yī)生都會叮囑：少吃寒涼生冷食物，多食用溫補食物，以利氣血恢復；少食辛辣或刺激性食品，如辣椒，濃茶等；盡量清淡，少吃過咸食物，…… 查看全文>>
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- 有哪些水果是適合產(chǎn)后的媽媽們吃的呢
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- 紅棗中含維生素C最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質。中醫(yī)認為，紅棗是水果中最好的補藥，具有補脾活胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用，尤其適合產(chǎn)后脾胃…… 查看全文>>
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- 改善上環(huán)后出血的5道食療方子推薦
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- 上環(huán)后出血怎么辦？下面介紹開出各種食療方子，針對不同的出血現(xiàn)象對癥下藥，可以緩解出血現(xiàn)象?！?查看全文>>
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- 產(chǎn)后進補調理得當 飲食均衡很重要
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- 產(chǎn)后進補不等于大吃二喝大魚大肉，調理得當、合理膳食非常重要。 科學的數(shù)據(jù)表明，產(chǎn)后應少食多餐，菜譜要考慮營養(yǎng)的均衡，盡量不挑食。主食要比懷孕晚…… 查看全文>>
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- 如何用好飲食這到招來給自己進補
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- 蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血癥狀，蓮藕具有緩和神經(jīng)緊張的作用?！?查看全文>>
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- 產(chǎn)后吃核桃對自己的身體有什么好處
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- 核桃，落葉喬木，原產(chǎn)于近東地區(qū)，又稱胡桃、羌桃，與扁桃、腰果、榛子并稱為世界著名的“四大干果”。既可以生食、炒食，也可以榨油、配制糕點、糖果等，不僅味…… 查看全文>>
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- 你可以選擇那些食物來給自己進行進補
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- 生一個寶貝真不容易，使你的身體消耗特別大?？墒牵置浜蟛粌H得讓自己的身體盡快康復，還得分泌充足的奶水喂寶貝。所以，你在月子里一定要好好吃一些滋補身體的…… 查看全文>>
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- 抵抗產(chǎn)后抑郁癥的食物有哪些呢
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- 產(chǎn)后抑郁癥會給媽媽和嬰兒帶來不良影響，家人一方面要做好產(chǎn)婦的情緒安撫工作，另一方面要注意安排好產(chǎn)婦的飲食?！?查看全文>>
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- 奶水不足不用怕 產(chǎn)后催乳高手來相助
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- 1、黑芝麻 黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。《神農本草經(jīng)》將黑芝麻列為上品，被認為能“主傷中，虛羸，補五內，益氣力，長肌肉，填腦髓”，…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽媽為何脫發(fā)嚴重 營養(yǎng)補充是關鍵
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- 育兒專家表示，造成掉發(fā)的原因很多，例如雄性禿、營養(yǎng)攝取不足、生產(chǎn)、紅斑性狼瘡、甲狀腺機能異常、手術、服用藥物、接受化學治療或放射線治療等，皆可能引…… 查看全文>>
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- 月子餐多種多樣 專家建議消費者理性對待
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- “月子餐”效果不錯 價格偏高 近年來， “月子餐”逐漸被人熟知。廣禾堂是較早進入“月子餐”領域的公司之一，記者從廣禾堂北京分公司負責人仁先生處…… 查看全文>>
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- 對號入座：不同職業(yè)新媽媽產(chǎn)后應該這么補
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- 腦力型新媽媽 腦力支出密集的媽媽，產(chǎn)后或許會出現(xiàn)面色晦暗、腰膝酸軟、失眠、健忘等癥狀，坐月子時可以吃一些補充腦力、滋補身體的食物，如芝麻、核…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后催奶食譜 新媽媽吃這些不怕餓著寶寶
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- 母乳的質量與媽媽的飲食有關，除了飲食方面的禁忌外，哺乳媽媽要想保持乳汁充足，就要保證每天的營養(yǎng)攝入，哺乳期的媽媽要吃得夠好、營養(yǎng)夠充足才能有充足、…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后身材保衛(wèi)戰(zhàn) 哪些食物既瘦身又補身
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- 身材保衛(wèi)戰(zhàn)， 是新媽咪產(chǎn)后必打的一場戰(zhàn)役。 可如何既瘦身又補身，著實是個難解的謎局。…… 查看全文>>
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- 專家推薦：新媽媽坐月子飲食營養(yǎng)料理方案
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- 分娩當天 新媽媽的身體變化： 無論是陰道順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)的新媽媽，在經(jīng)歷了長時間的陣痛與分娩后，體力和精力都已嚴重透支，因而在分娩當天，新…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽媽坐月子 飲食忌口有講究
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- 坐月子還是有很多的禁忌的，產(chǎn)婦產(chǎn)下新生兒，體力消耗過大，而且還會失血，因此產(chǎn)后的飲食要特別的注意，飲食能既富有營養(yǎng)又善于調節(jié)的話，對于產(chǎn)后的恢復是…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后美味營養(yǎng)食譜 教您預防產(chǎn)后抑郁
- 標簽：產(chǎn)后飲食哺乳期能吃葡萄嗎剖腹產(chǎn)后飲食產(chǎn)后抑郁癥的治療什么是產(chǎn)后抑郁癥 專區(qū)
- 產(chǎn)后抑郁癥的治療方法有不少，新媽媽可以通過飲食進行緩解。治療產(chǎn)后抑郁癥的食譜有哪些？產(chǎn)后抑郁癥的食療方法有哪些？下面小編就來為媽媽們介紹產(chǎn)后抑郁癥…… 查看全文>>
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- 幾個簡單的食療方法幫你解決便秘問題
- 標簽：產(chǎn)后便秘怎么回事產(chǎn)后便秘吃什么好 專區(qū)
- 產(chǎn)后的婦女，最煩惱的問題是便秘。引起便秘的原因是多種多樣的。…… 查看全文>>
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- 有哪些食物適合媽媽們產(chǎn)后吃的呢
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- 產(chǎn)后選擇適合自己吃的食物是很總要的哦，想換個口味的話下面這些食物就適合媽媽們了?！?查看全文>>
